Cara
menghilangkan bekas jerawat dengan bahan tradisional, yang jauh lebih
baik dibandingkan dengan obat apapun, karena dalam beberapa kasus
penggunaan obat anti jerawat dapat sangat berbahaya. Tidak heran tips
dan penggunaan bahan-bahan herbal dan alami sangat dianjurkan bagi Anda
yang ingin menghilangkan bekas jerawat.
Pola
hidup sehat adalah cara yang ampuh dalam mengatasi berbagai penyakit
yang ada di dalam tubuh, baik di luar maupun di dalam. Kulit wajah tidak
higienis selain dapat menyebabkan flex hitam wajah juga dapat
menyebabkan bekas jerawat menjadi semakin besar dan tak terkendali.
Cukup minum air
Air
putih dikenal tidak hanya untuk kebutuhan dasar kehidupan manusia,
tetapi air putih juga telah dikembangkan untuk mengobati berbagai
penyakit. Minum air putih sebanyak 8 gelas sehari akan membantu menjaga
kelembaban kulit sehingga akan mengurangi dampak dari bekas jerawat
membandel meluas. Manfaat air sangat banyak sekali, sehingga tidak ada
salahnya dalam mengkonsumsi air ini secara teratur setiap hari.
Tidur yang cukup dan teratur
Jerawat
juga dapat disebabkan oleh stres dan kurang tidur, dapat menyebabkan
berbagai penyakit berbahaya, kebanyakan tidur juga dapat menambah
tumbuhnya jerawat pada wajah. Dengan cukup tidur akan membuat
metabolisme kulit menjadi teratur sehingga pori-pori wajah juga akan
terjaga dari jerawat dan tentu dapat mengatasi tubuh lelah setelah hari
yang panjang di tempat kerja.
Perbanyak makan buah dan sayuran
Manfaat
buah untuk kulit memang sangat banyak, buah-buahan dan sayuran juga
dapat membantu menghilangkan bekas jerawat. Kandungan vitamin E pada
buah dan sayur mencukupi kebutuhan kulit. Dibutuhkan buah dan
sayur-sayuran yang dijadikan cara menghilangkan jerawat membandel tidak
tambah banyak.
Jangan menyentuh atau memencet jerawat dengan tangan.
Kontak
dengan tangan secara langsung dengan akan menambah pertumbuhan jerawat
dan bekas luka sulit dihilangkan terutama disentuh oleh tangan-tangan
yang kotor dan tidak steril.
membersihkan Wajah secara teratur.
Bersihkan
wajah secara teratur setiap hari menggunakan sabun muka dapat
mengurangi kuman penyebab bekas jerawat membandel. Selain itu, kebiasaan
ini juga dapat dibuat untuk menghilangkan komedo pada wajah dan kulit
wajah dari jerawat baru.
Menjaga rambut dari wajah
Jika
Anda memiliki rambut panjang, ada baiknya Anda menjepit dan mengikatnya
jadi tidak terlalu sering mengenai bekas jerawat, karena rambut
memiliki cadangan minyak serta debu dan tidak steril untuk kulit yang
sedang terkena jerawat.
Kulit
berminyak adalah salah satu penyebab timbulnya jerawat membandel tidak
hanya pada wajah, dada dan punggung jerawat juga dapat timbul karena ini
masalah kulit berminyak. Pola hidup sehat pada intinya akan memberikan
perhatian bagi kesehatan kita, serta cara mengatasi dengan kulit
berminyak.
